2012-9-6 12:00
宅~有何不可
吃得比美國差 法年輕人不重吃
法國人一向嘲笑美國人吃垃圾食物,但法國生活條件觀察研究中心(Credoc)發表的調查顯示,21至34歲的法國人在飲食上相較於同年齡的美國人更不均衡。
Credoc研究發現,21至34歲的年齡層吃得很不好,大量消費三明治、較不吃水果和蔬菜,「如果這成為一個世代的現象,將會削弱法國飲食的典範地位」。
總體而言,美國人愛喝蘇打水、攝取糖分較多,法國人的飲食較含有飽和脂肪酸和膽固醇,主要是大量消費乳酪、肉類幹製品和糕點。
15至20歲和45至64歲的法國人飲食最均衡,15至20歲的法國人比同年齡的美國人在飲食上更均衡。
總體而言,法國人的飲食更多樣化,但這種趨勢並不顯現在3至14歲的兒童身上。
法國3至14歲的兒童吃得越來越少樣,研究指出,五大食品消耗量的下降可以經濟危機來解釋,但這種趨勢不利於未來世代的均衡飲食。